2020, Here I Come!

Key Nutrition is run on our core value that people should be empowered to take control of their health and always strive for their own best physical well-being!

For each person, this can look vastly different. Some people might want to get ripped at CrossFit gyms and go to body sculpting competitions. Others might like to improve their flexibility and balance at yoga, or look damn-good at the lake during the summer! Your unique health journey is in your hands, and we hope that excites you as much as it does us!

 

Should you take supplements?

We believe a pretty crucial part of a solid health routine is taking at least a daily Multivitamin, an all natural Probiotic, and perhaps an immune support like Apple Cider Vinegar supplements or Turmeric!

From there, you can decide if you want to take something that naturally supports weight loss (also Apple Cider), or bone health if you’re aging! There are so many great natural remedies that can help prevent or possibly replace the need to take hard prescription drugs!

 

How do you choose supplements?

When it comes to taking extra supplementation to optimize the way you feel and function, it is a totally intuitive process. We really encourage you to do your own research and tune into how your body feels during the day. There are so many health fads and trends these days, it leaves consumers at odds with a thousand different products in their homes that don’t work.

What we love about our products is that our customers continue to return and give great reviews. They can really feel the benefits because our supplements are totally natural, free of GMOs and fillers, and organic! It’s 100% nutrition… that’s the key!

When you do decide that a supplement might be a good addition to your health, a great idea is to record or take a mental note of the way you feel! Is it actually making you feel better? Are you getting sick less? Do you have more positive energy? Less joint pain or fatigue throughout the day?

If not, you shouldn’t continue to take them, especially if you buy a supplement from an untrustworthy source because it may contain toxins.

Onward! You’ve supported your body with the vitamins and minerals it needs, your gut with healthy bacteria, and possibly propped up your immune system during winter months!

Let’s get to the fun part - physical fitness! 

 

What are your work-out and body goals for 2020?

Perhaps you want to lose the extra 10 pounds, or run the marathon. If you’re older, you may just want to keep a good daily walk or activity that will keep your body in motion.

One thing that Key stands for is that our health should be one of the primary pillars in our lives. We all go to work, spend time with friends, feed our pets, maintain our homes, and make time for fun! But what about our health? Is that one of your main values?

We see New Year Resolutions fail all the time because people want to reach a singular goal, such as losing weight or getting rock hard abs. They want to get there fast. They don’t see the results they wanted immediately and they give up.

But what if… the goal was simply to integrate working out as a daily exercise with the goal of feeling good. Not losing weight. Not looking good. Not attracting partners or winning marathons. No - the goal should be to feel healthy.

That’s a daily goal, feel healthy. Feel good.

One day, you’ll wake up and realize you did it. You stuck to your goal of feeling healthy and realize, you lost the weight! You got the washboard abs!

Because consistency is key in a health journey. We want your 2020 goal to be: FEELING GOOD!

We have curated our very own Key Nutrition End of Year Check-in!

Use these prompts to write down some thoughts, be grateful for what you’ve accomplished, and where you’re going!
  1. The highlight of the last year was…….
  2. For the remainder of this year, I want to feel …….
  3. I’ll be over the moon if by January 1st, I ……….
  4. One thing I’ll regret not doing in December is ……..
  5. In 2020, I want to give myself more permission to ……
  6. Next year, I want to feel…....
  7. I would like my 2020 daily health routine to look like ……..
  8. If I lose determination, I’ll remember ……….


We hope this Check-in helps you get excited for how epic the next year and decade will be for you! As always, it is our goal to be a big part of your health improvement and general wellness! The community we are building aims to hold our customers accountable and get them excited about feeling good!

Key Nutrition would LOVE to hear from you. Feel free to comment or reach out on our Facebook page to let us know what your health goals are for 2020.

 

27750 comments

AlfredAcela

У нас всегда можно подобрать и купить лобовое, боковое, заднее автостекло. Широкий ассортимент автостекол компании IAUTOGLASS включает продукцию ведущих мировых производителей (Pilkington, Sekurit, Nordglass, AGC, Бор и др.). У нас вы можете купить автостекла для иномарок так и для большинства автомобилей отечественного производства.
[url=https://iautoglass.ru/shop/populyarnye/hyundai/steklo-lobovoe-hyundai-h1grand-starex-07/]стекло лобовое на рено логан[/url] Основным предназначением автостекла, помимо защиты от контакта с внешней средой является обеспечение безопасности пассажиров. Также любое автостекло выполняет функцию элемента жёсткости конструкции автомобиля. Именно поэтому грамотно выполненная установка стекла – залог Вашей безопасности. Мы рекомендуем доверять установку стекла только профессионалам, работающим в специально оборудованных установочных центрах, именно такие центры установки создали мы.

malarone

side effects of hydroxychloroquine 200 mg cloroquine hydroxychlor

DavidMut

Готовы к оглушительным залпам разноцветных комет? Батарея салютов «Фишка» подарит вам мир увлекательных переливов цвета и огней. Захватывающие вспышки ярких искр поражают воображение и переносят в атмосферу волшебства и праздника. Побалуйте себя и всех зрителей огненным шоу! Приготовьтесь к красочной феерии вместе с батареей салютов «Фишка»! Гарантируем, вы останетесь в неимоверном восторге
[url=https://www.hype-salut.ru]https://www.hype-salut.ru[/url] 1. Красные кометы переходят в разноцветный жемчуг
2. Зеленые кометы раскрываются парчовыми коронами
3. Свистящие кометы разлетаются по небу рыбками
4. Золотые волны переходят в золотые кокосы
5. Красные кокосы соседствуют с золотыми хризантемами
6. Зеленые кокосы раскрываются золотыми волнами
7. Золотые кокосы переходят в парчовые короны
8. Красные кометы переходят в парчовые волны
9. Зеленые кометы переходят в разноцветные жемчужины с зеленым мерцанием
10. Синие кометы раскрываются парчовыми коронами с треском
11. Разноцветные кометы переходят в зеленые кокосы
12. Свистящие синие кометы переходят в мерцающие пальмы.
13. Синие кометы разлетаются мерцающими рыбками со свистом,
14. Красные кометы переходят в золотые хризантемы
15. Красные кометы переходят в золотые георгины с разноцветным жемчугом
16. Зеленые кометы переходят в мерцающие ивы
17. Красные кометы переходят в парчу с синим и красным мерцанием
18. Парча, опадающая с яркими вспышками
19. Акустический эффект
20. Красные кометы переходят в разноцветные (красные, синие, серебряные) вспышки
21. Серебряные кометы разлетаются серебряными вспышками с громким треском

ruthfc60

New hot project galleries, daily updates
http://nicegirltattoos.allproblog.com/?noemi

taylor hayes porn pissing porn pictures porn 1890 denmark animal porn hd porn brunette
WillieTwild

Наша компания специализируется на продаже и доставке фейерверков, а так же проведении фейерверк-шоу для людей, желающих отметить свой праздник, так что бы он стал не забываемым. Наша курьерская служба отличается оперативностью и поэтому доставка осуществляется в кратчайшие сроки. Опыт работы в сфере пиротехники позволяет произвести квалифицированную консультацию в подборе и использовании фейерверков. На сайте представлен большой ассортимент фейерверков от ведущих торговых марок. Вы сможете самостоятельно изучить любое пиротехническое изделие, просмотрев видеоролик, описание и характеристики.
[url=https://www.hype-salut.ru]фейерверк магазин[/url] 6 эффектов.
1. красный огонь и поток серебряных искр;
2. поток красных, зеленых и серебряных разлетающихся огней;
3. поток золотых звездочек;
4. поток синих, зеленых и трещащих разлетающихся огней;
5. поток серебряных искр;
6. поток красных, зеленых, синих и трещащих разлетающихся огней.

Leave a comment